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多做提肛运动 可缓解孕妇得痔疮(2011/10/14)
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多做提肛运动 可缓解孕妇得痔疮
2011-9-20 16:58:57 作者：www.chinazhongyi.net
俗话说十男九痔，意思说痔疮好发于男性，但许多孕妇在怀孕后却发
现自己也得了痔疮，痛苦不堪。
舒痔宁的咨询大夫表示，孕妇痔疮是因为女人怀孕后静脉内的压力升
高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及
直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静
脉充血膨大而形成痔疮。
另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，
也是促使痔疮发生的原因。
由于孕妇处于怀孕这个特殊时期，不适合用药或手术治疗痔疮，因此
付小青提醒，孕妇应在日常生活中多吃容易消化的、粗纤维的新鲜蔬菜，
以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品。同时每天坚持做提肛运动一到两
次：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，如此反复，每次做五
六下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。
西安藻露堂中医医院采用舒痔宁治疗痔疮，一支见效！咨询电话
029-82083939 医院地址：西安小寨西路15号 网址：
http://www.chinazhongyi.net
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